妈咪娃娃益生菌什么时候吃最好？宝妈必看

宝宝肠道脆弱，一不小心就腹泻，一不小心就便秘，一不小心还可能会伴着口臭等症状，益生菌可以调节肠道，改善宝宝体质，增强抵抗力，但妈咪娃娃益生菌要什么时候吃最好？功效最大呢？

第一、由于妈咪娃娃益生菌不是药品，不是生病了才服用，所以从宝宝出生就能可以服用了。

第二、一般咱们建议6个月以内的宝宝，隔天服用1袋（如果宝宝很小，如1、2个月的也可以从半袋开始服用，就是一天半袋哦）；6个月-1岁的宝宝，每一天服用1袋，1-3岁的宝宝每一天服用1-2袋，4-7岁或7岁以上的宝宝，每一天服用2袋，这么看来，是不是越早吃越划算呢，一个48袋的包装的半岁以内的宝宝要吃3个多月呢，算算每一天也不是很贵了吧。

第三、提议宝宝在早饭前或同餐服用，效果更好。由于这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植（通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间，适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以上哦）。

第四、相信妈妈们都知道的，就是要用37摄氏度左右的水哦，水温过高，菌菌就死了，没有用了哦，另有就是如果服药，尤其是抗生素类的药，绝对是相隔2个小时以上哦。

PS：如果妈妈比较爱偷懒，宝宝3岁了，也可以吃咀嚼片哦，不过冲剂划算一些，由于一袋冲剂相当于5片咀嚼片呢。

及早给婴幼儿补充益生菌，有助于儿童免疫力发育，增进食欲，促进儿童对营养物质的吸收，改善儿童消化功能，减少或减轻便秘、腹泻，缓解乳糖消化不良。所以，儿童应该坚持服用益生菌。