三个月的宝宝可以喝鲜牛奶吗?多大可以喝鲜奶？

宝宝已经三个月大，因为母乳不够，所以打算给宝宝添加从奶场订回来的鲜牛奶，但听人说这么小的宝宝不可以喝鲜牛奶，那么，到底三个月的宝宝能不能喝鲜牛奶呢？

3个月大的宝宝，是不可以喝鲜牛奶的，对于这么小的宝宝，母乳喂养是最佳选择，如果妈妈母乳不足，或是因其他原因不能喂母乳，那么就是选择1段（适合0—6个月大宝宝）的配方奶喂宝宝。

母乳是宝宝的最佳选择

母乳是婴儿最营养、最安全的食物。正常情况下，6个月以内的母乳喂养婴儿无须添加任何其他饮料或食物，甚至不用喂水。母乳中含有婴儿生长发育所需的各种营养成分，既能为孩子提供均衡的营养又能保护其免受疾病的侵扰。母乳是一种神奇的具有活性的液体，母乳中含有来自母体的活性抗体和免疫物质可以让宝宝远离各种感染性疾病。这也是为什么母乳喂养有助于防止婴儿发生腹泻、呼吸道感染、耳部感染以及脑膜炎和尿路感染的原因。

3个月的宝宝喝牛奶行不行？

母乳与牛奶的营养成分、比例、含量是不同的。喝牛奶可能造成腹泻或便秘，长期下去，会造成营养不良，影响生长发育。

蛋白质含量不同：牛奶含蛋白质是人乳的3.2倍。而且是以酪蛋白为主。这种蛋白质的凝乳块大，不容易被消化吸收，因而营养价值没有母乳高。如意引起婴儿消化不良，腹泻或大便干燥，也使肾脏的负担加重。

脂肪不同：母乳中所含的脂肪以不饱和脂肪酸为主，其脂肪球小，容易吸收利用。牛奶中的脂肪含量和母乳差不多，但含有人体必需的不饱和脂肪酸仅为母乳的三分之一，大部分是不适于人体消化吸收的饱和 脂肪酸及挥发性脂肪酸，而且牛奶脂肪颗粒较大，不易被婴儿消化吸收。

含糖量不同：母乳中所含的糖主要是乳糖，其含量比牛奶高一倍。人乳中的乳糖完全溶解在乳液中，极易消化吸收，同时乳糖可抑制肠道中大肠杆菌的生长及促进钙的吸收。牛奶中含糖低，所以在吃牛奶时需要加糖，加糖过多又会影响钙的吸收、互相矛盾。

其实任何一家婴儿配方奶的配方，研究的方向都是如何与母乳接近。

鲜牛奶多大可以喝

通常1岁以上的宝宝，可以尝试喝鲜牛奶。喝后看宝宝大便情况，没有便秘、腹泻等情况可继续喝。但对于挑食，吃东西少的小朋友，我们建议还是吃母乳，母乳可以喂养到宝宝2岁，甚至更久。如果母乳不足，建议喝3段的配方奶，因为里面强化了一些营养素，更有利于宝宝的生长发育。