宝宝张着嘴睡觉正常吗？怎么处理？

你知道吗？宝宝在睡眠中张嘴呼吸会使睡眠质量下降，还可能是出现了呼吸问题或者其他疾病的征兆。所以，妈妈们千万不要忽视！

宝宝睡眠时张嘴呼吸的坏处

1不卫生

鼻子是呼吸系统的第一防线，鼻腔能过滤的空气含有大量的细菌、病菌、灰尘。用嘴呼吸是极不卫生，会增加感染病毒、细菌的机会。

所以如果发现宝宝是张大嘴呼吸，请一定注意卧室的空气质量。

2易致牙齿畸形

长期张嘴睡觉，会导致宝宝上下颌骨发育不良而畸形，造成牙齿长不齐，严重的会出现牙关闭合不全，让孩子更闭不拢嘴，恶性循环。影响孩子说话时的发音和将来的容貌。

宝宝睡眠时张嘴呼吸的原因和处理

正常情况下婴儿除了哭闹的时候一般是不用嘴巴呼吸，在睡眠中张嘴呼吸可能存在以下问题：　

01鼻子被黏液堵住

婴儿的鼻孔本来就紧，因为哭闹或者长时间没有清洁鼻孔，黏液凝固了，呼吸不顺。

如果妈妈检查时，发现婴儿的鼻孔确实被堵了，可用婴儿盐水喷雾使宝宝鼻黏液软化，再使用婴儿吸鼻器吸出。尽量不要用棉签清理鼻孔，很容易戳伤鼻腔。

02过敏或感冒而导致鼻子不通　　

宝宝在玩耍时，鼻塞不明显，躺下睡觉时加重。如果家长不细心留意，宝宝可能会发展成严重的呼吸系统疾病。

如果发现是这种情况，一定要保持家里环境清洁，灰尘、真菌、飞沫、香水、香烟都对宝宝的呼吸不利。　　

此外，家长还需要给宝宝吃一些妈咪娃娃益生菌，来增强宝宝免疫力，增强体质。

如果宝宝流鼻涕超过2周建议尽快到医院，以免延误病情。